Tim Heemskerk, director de rendimiento de Visma, explica cómo será el plan de entrenamiento del ciclista danés para llegar a tiempo al Tour y comparte el aspecto físico que le hace ser optimista porque "es algo que no tiene nadie en todo el pelotón profesional"

El entrenador de Vingegaard alucina con el bicampeón del Tour "tras verle rodar cómodo a 35 km/h de media en su primer rodaje tras 12 días de hospital y 33 días sin tocar la bici"

El pasado 4 d abril todo parecía perdido para Jonas Vingegaard de cara al Tour pero en la última semana se ha producido una noticia que ha hecho que desaparezaca el pesimismo.

El pasado 4 de abril se vivió una auténtica pesadilla en la Itzulia con una caída masiva en la que uno de los ciclistas más perjudicados fue Jonas Vingegaard. Tras las primeras exploraciones cundió el pesimismo y el Tour parecía una opción remota para el ciclista danés. Sin embargo, las noticias que llegan desde su país son cada vez más positivas y desde el equipo Visma ya no se descarta que llegue en plena forma a la ronda gala.


El medio danés BT ha conseguido conocer el verdadero estado del bicampeón del Tour tras entrevistar a su entrenador Tim Heemskerh y todo apunta a que hay tiempo suficiente para desarrollar un plan de entrenamiento que le sitúe el próximo mes de julio como favorito para repetir el triunfo.


"Jonas volvió a la carretera después de 33 días sin tocar la bicicleta y ahora mismo lo que hace se trata de un entrenamiento de resistencia ligero. Tenemos que darnos cuenta de que ha perdido parte de su buena forma por estar en el hospital 12 días, apenas hizo nada durante tres semanas y luego un poco de rodillo, así que se perdieron 33 días", dice el entrenador de Jonas Vingegaard, Tim Heemskerk, a BT.

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"No le vamos a presionar demasiado"

Tim Heemskerk reconoce que alucina con la fortaleza con la que ha vuelto Vingegaard tras un episodio tan grave: "Ahora mismo conduce con bastante tranquilidad, pero va cómodo a 34 o 35 kilómetros por hora de media, que es mucho para lo que ha vivido. Si todo va bien, podrá conducir un poco más mañana y un poco más pasado".

El entrenador de Vingegaard está confiado en una evolución rápida por las características físicas del ciclista danés:  "Sabemos que responderá muy rápidamente al entrenamiento. Eso no significa que sepa si estará listo para el Tour pero si hay alguien que puede conseguirlo es él".


El pasado 7 de mayo salió a rodar en carretera por primera vez y a partir de ahí le esperan 53 días para preparar el Tour. Su entrenador explica cómo será su supervivisón díana día de sus pasos: "Tengo contacto continuo con él, tiene un fisioterapeuta en Dinamarca y un nutricionista que ha empezado a trabajar con él. Por eso hacemos todo lo que podemos todos los días. Sin presionar demasiado. Se quedará en Dinamarca por el momento. Está en un buen lugar ahora mismo. El tiempo no es malo, todavía no rodará por las montañas, así que por ahora Dinamarca es el lugar adecuado para él y su fisioterapeuta.'

Aunque a partir de ahora será una carrera contrarreloj para Jonas Vingegaard está "obsesionado" con poder defender su título del Tour. Todavía es demasiado pronto para decir algo sobre lo realista que es verlo en la carretera y en Visma son optimistas pero prudentes: "Si le duele cuando anda en bicicleta, entonces simplemente planeamos que entrene en el interior. No vamos a presionarlo hasta el agotamiento porque lo conozco muy bien. No necesita mucho entrenamiento para estar en forma"

"Sabemos que con Jonas todo puede ir muy rápido"

Lo que se detecta, pese a su prudencia, en las palabras del entrenador es que ve más cerca su participación en el Tour que su ausencia: "Lo que sabemos de los últimos seis años, cuando hemos trabajado con Jonas, es que todo puede ir muy rápido. Está motivado, es positivo, pero también es muy fuerte mentalmente. Sabemos que responderá muy rápido al entrenamiento. Más rápido que nadie que yo sepa. Nadie mejora tan rápidamente como él. Si dentro de una semana todavía se ve bien, es posible que podamos decir: 'Está bien, lo haremos'".

Antes de eso, sin embargo, la rehabilitación de Jonas Vingegaard debe transcurrir sin problemas. Que gestione adecuadamente sus entrenamientos y que no le surjan complicaciones. Por lo tanto, las próximas semanas no estarán completamente libres de preocupaciones: “La única preocupación es que su cuerpo todavía se está recuperando de las costillas rotas, los rasguños en la piel, la cirugía en los pulmones y todo, todo el trauma en su cuerpo. Se necesitará energía para la rehabilitación",


A partir de ahí, se debe tomar una decisión en relación con el aumento de la intensidad. A continuación, el paso natural será acudir a un campo de entrenamiento en altura si todo va bien. "Sigo pensando que necesitamos dos o tres semanas para ver si el entrenamiento básico le ha dado lo suficiente para participar en un entrenamiento de alta intensidad. Y si puede hacerlo y podemos hacer un buen plan para las últimas cinco semanas, supongo que Jonas dirá que sí. Luego tengo que dar mi opinión y todos los miembros del equipo de actuación tienen que hacer lo mismo", dice Tim Heemskerk.