Chema Martínez analiza la técnica de carrera de Pedro Sánchez y concluye que "pasa por ser un corredor bastante bueno, no es postureo"

Pedro Sánchez, presidente del Gobierno de España, asegura que es un enamorado del deporte. Hasta la adolescencia su deporte favorito y en el que destacó fue el baloncesto. Llegó a jugar varias temporadas en las categorías inferiores del Estudiantes y tras abandonar la categoría junior comenzó a probar en otras disciplina. La que más le atrapó desde entonces fue el running. Hace unos días en una entrevista en el programa 'El Hormiguero' de Antena 3 Televisión señaló que suele salir a correr "unas tres veces por semana" para relajarse.  

"Tiene una posición de cuerpo que no es mala, lo hace bien"

En 2018 se difundió un vídeo de una de sus carreras en los jardines del Palacio de la Moncloa y ese entrenamiento fue analizado por Chema Martínez en la web de 20 minutos. El atleta madrileño se fijó en el estilo del presidente y concluyó que "pasa por un runner bastante bueno, aprueba con nota". 

Analizando el breve vídeo que se difundió, Chema  Martínez estimaba que se nota que lleva haciendo este ejercicio bastante tiempo. "Es un corredor habitual, no es postureo".  Al analizar su técnica postura señalaba que "Pedro Sánchez tiene una posición del cuerpo que no es mala, lo hace bien. Posiblemente podría trabajar más el pie, su pisada es de medio pie. Podría mejorarla mucho si lo trabajara".   

Por señalar otro punto a mejorar, Martínez apuntaba al braceo, que ayuda a que la carrera sea más eficiente: "Se podría trabajar un poco más, tiende a extender su brazo izquierdo cuando va más cansado y deja de tener tensión. Y ya no es tan correcto ese braceo, en vez de llevarlo en 90 grados bloqueado, se nota que esos grados se van ampliando".  

"No debería estirar antes de correr"

En las imágenes también se podía ver cómo Sánchez hacía estiramientos antes y después de la carrera: "No soy partidario de estirar antes de correr porque el cuerpo esta frío. Eso lo suprimiría, no haría estiramientos antes de correr. En cambio lo hace de forma correcta al terminar la carrera".  

En vez de hacer estiramientos previos, el triple medallista recomienda ejercicios suaves de movimiento articular,  "o en la propia carrera usar los primeros metros para que el cuerpo entre en calor". 

En el vídeo se puede apreciar cómo el presidente, después de correr, posa unos minutos en las escaleras del palacio en compañía de su mascota. Aunque era una circunstancia excepcional, Martínez apunta que lo que debe de hacer un buen runner es ducharse y cambiarse inmediatamente. "Lo que tiene que hacer es cambiarse rápido, si nos quedamos mucho tiempo parados nos podemos quedar fríos".