Suso Flores, corredor popular joven y habitualmente con buenos ritmos de entre 4 y 4:15 en 10 k, admite que el día antes cometió un error con la hidratación que casi le lleva a la muerte

Susto de muerte en una carrera popular de Galicia a causa del calor: "A 20 metros me desmayé yal despertarme sentí que algo iba mal, me despedí de mi novia, pensé que me iba"

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Llevar el cuerpo al límite es algo cada vez más habitual pero esa práctica a veces se convierte en una auténtica 'bomba de relojería' que puede llevarte a la muerte mientras corres una prueba de 8 kilómetros.

Suso Flores es un deportista joven y en buena forma. Practica Hyrox y es habitual en numerosas carreras populares de 10 k que suele correr en ritmos entre  y :15 normalmente. Por tanto, nada parecía indicar que el pasado fin de semana iba a verse cerca de la muerte en La Nocturna Estradense, una carrera gallega de 8 kilómetros que se celebra a las 11 de la noche.

El corredor popular gallego estaba a solo 20 metros de meta cuando perdió el conocimiento. Había sido víctima de una severa deshidratación a pesar de que estaba convencido de que llegaba preparado en ese terreno. "Sabía que iba a hacer calor así que las semanas anteriores estuve entrenando al mediodía, a veces con 30 grados, para habituarme un poco. Mi objetivo era terminar en una media de entre 4 o 4,15 el kilómetro", declara en una entrevista con el Faro de Vigo.

 

Recuerda un momento crítico en el tramo final ya viendo la meta: "Cuando entré en la recta final de la carrera comencé a tener una sensación rar, pero la meta ya estaba cerca. Estaba llegando cuando noté que me empezaba a torcer un poco hacia la izquierda. Lo siguiente que recuerdo fue despertarme en el centro de salud  de A estrada".

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Tras ser atendido, los sanitarios no tenían claro qué le estaba pasando: "Al principio pensaron que era un ictus, Había perdido la memoria, tenía los ojos idos y decía incoherencias. Me preguntaban cosas que no recordaba. Tardé cinco minutos en recordar donde trabajaba".

"Al principio pensaron que era un ictus, Había perdido la memoria, tenía los ojos idos y decía incoherencias. Me preguntaban cosas que no recordaba. Tardé cinco minutos en recordar donde trabajaba"

"Notaba que me estaba yendo"

 

Suso se asustó mucho por la respuesta de su cuerpo: "Escuché al médico decir que había que llamar a la ambulancia para llevarme al hospital. En ese momento estaba mal. Estaba perdiendo el conocimiento y, a pesar de tener el oxígeno puesto, no respiraba bien. Estaba luchando por meter el aire en los pulmones".

Al corredor gallego le llegaron pensamientos muy sombríos: "Notaba como si me estuviese yendo. Le dije a mi compañera Susana que estaba allí conmigo  que algo iba mal, Incluso me llegué a despedir de ella. Pensé que me iba".

 

Admite que "la cosa pintaba mal pero al final quedó en un susto. El médico me dijo que tenía un corazón fuerte. Eso me ayudó a superar ese mal momento".

"El día anterior hice una competición de Hyrox en el gimnasio. Fue dura y también con mucho calor. Acabé chorreando. Creo que el problema fue que no me hidraté lo suficiente para disputar la Nocturna al día siguiente. Creo que cuando empecé ya no estaba bien"

Suso Flores analiza la situación y cree que su susto llegó por un error propio al llevar el día antes a su cuerpo al límite y no saber recuperarse: "El día anterior hice una competición de Hyrox en el gimnasio. Fue dura y también con mucho calor. Acabé chorreando. Creo que el problema fue que no me hidraté lo suficiente para disputar la Nocturna al día siguiente. Creo que cuando empecé ya no estaba bien".