"El cardiologo de Indurain explica como los excesos están llevando a que "haya corredores, ciclistas y triatletas populares que han tenido uno o dos infartos y no se han dado ni cuenta"

José Calabuig es desde hace 40 años el cardiólogo de confianza de Miguel Induráin. El ciclista navarro es un portento con 28 pulsaciones en reposo y un corazón de hierro. sin embargo, el caso del pentacampeón mundial es excepcional y no puede trasladarse de ninguna manera a los corredores, ciclistas o triatletas aficionados.

Practicar deporte de forma moderada es muy saludable para el sistema cardiovascular y prevenir enfermedades e infecciones, porque mejora el sistema inmunitario y el cardiovascular "pero el ejercico intenso y competitivo es dañino y peligroso», advierte el doctor José Calabuig, director del Servicio de Cardiología Intervencionista y responsable del Área de Medicina Deportiva de la Clínica Universidad de Navarra.

Calabuig alerta de los "excesos" de personas de más de 35 años que, por ejemplo, acuden a maratones o competiciones de triatlón como si fueran profesionales. En quienes practican deportes muy exigentes con mucha intensidad se ha observado "una fibrosis en el músculo cardiaco" que, a su vez, es la expresión de "una sobrecarga". Además, se les ha encontrado "una cicatriz, como si fuera una rotura fibrilar que deriva en arritmias y muerte súbita".

"Cuanto más duro es el ejercicio..."

También se ha detectado en numerosos deportistas populares en running, ciclismo o triatlón que "han sufrido uno o dos infartos en el corazón de los que no se han dado ni cuenta, porque la han mezclado con otra sintomatología", asegura el doctor Calabuig.

El prestigioso cardiólogo señala que  "cuanto más duro es el ejercicio, el ventrículo derecho sufre una especie de dilatación como consecuencia de la sobrecarga tan intensa, de la que le cuesta entre siete y ocho días recuperarse".

El doctor Calabuig recomienda someterse a control médico y revisiones periódicas. Fumar, la tensión arterial o el colesterol elevado y padecer sobrepeso son factores de riesgo a tener en cuenta antes de ponerse a correr. "Si al practicar ejercicio o al terminar hay palpitaciones, dolores que nacen del pecho y van a la espalda, sensación de mareo o cansancio excesivo, son señales de alarma de que tal vez nos estemos pasando de la raya y ante las cuales se debe acudir al médico para corregirlas", explica.