Iván Raña pasa página con el triatlón “disfrutando como un chaval de 18 años con la mountain bike, algo brutal”
Iván Raña se retiró del triatlón profesional pero no abandonó su pasión por el deporte y la competición. El campeón del mundo ahora disfruta de su pasión por la bicicleta de montaña compitiendo en carreras del nivel de la Titan Desert Almería.
El triatleta gallego se pasó tres décadas de su vida compitiendo en el triatlón pero no tiene nostalgia del deporte que le dio la gloria. “'Me quedó un pequeño vacío', me decía Markel Zamora, que también fue triatleta. Pero es pasar página y ya está. Yo necesitaba oxigenarme después de tantos años haciendo lo mismo", comenta Raña.
El campeón del mundo de triatlón señala que las carreras de MTB le han devuelto la pasión que tenía por el triatlón cuando tenía 18 años. “Del triatlón echo en falta las concentraciones con los colegas, pero estoy disfrutando con las carreras de montaña como cuando tenía 18 años porque es brutal. Es lo más guapo que hay”, comenta un emocionado Raña.
Raña llevaba compitió en el triatlón olímpico y en el ironman pero las pruebas de bicicleta de montaña le recuerdan más a su época olímpica ya que son muy explosivas. “Tenía el cuerpo hecho más el ritmo constante del Ironman, pero también mi paso por la distancia olímpica era muy parecido a esto, muy explosivo. También he corrido millas con bici y en pista, así que sé cómo va el tema explosivo. Es más el tema del conjunto y los detalles. saber las presiones de la rueda, el desarrollo, saber cómo se corre, si se acelera o se para, a veces parece que te van a sacar de rueda pero de repente y piensas 'no aguanto', pero de repente hay un bajón. Entender la carrera es importante. Me estoy olvidando de mi pasado porque si no, no te adaptas”, comenta la leyenda del triatlón español.
Raña señala que se ha tenido que adaptar a la forma de competir en MTB ya que es una modalidad muy explosiva. “Monté de pequeño en mountain bike y luego siempre he corrido en carretera, que a nivel físico es muy parecido. Pero es también otra manera de correr muy explosiva, a veces hay parones, tienes que saber colocarte con el viento, saber pasar las piedras; es totalmente diferente. Y al ser nuevo, mola. Aprendes y estás todo el día entretenido”, comenta Raña.
El deportista gallego también tiene claro que hay que daber tirar de estrategia en las pruebas de MTB y saber chupar rueda cuando es necesario. “Lo que te cuesta es el chip de que cuando te pasa a alguien ponerte a rueda a tope. Aquí se puede ir a rueda y es un salvavidas, así que te tienes que decir 'aguanta'. Hay zonas de mountain bike se puedes menos, pero en zonas de sesteo se puede ir en el grupo”, comenta el campeón del mundo de triatlón.
Raña reconoce que en su época como triatleta profesional le habría ido muy bien entrenar más con la bicicleta de montaña para preparar el Ironman de Hawaii. “Conozco a gente que usa la mountain bike para entrenamientos, pero cuando estás en alto nivel eres más cerrado a cosas nuevas. Es más, si lo llego a saber hubiese hecho más carreras de mountain bike, incluso para preparar Hawái. Corría la Vuelta a Galicia, a Coruña, pero era en carretera. Es un pedaleo diferente, pero te da un a fuerza y unos reflejos. Y al final estás pedaleando en subida o bajada y eso lo puedes adaptar como un complemento. Además, cuanto más abierto estés a los cambios... si pasa algo en la carrera diferente te adaptas más rápido”, comenta el laureado triatleta gallego.
Fuente: Runnerworld