Víctor del Corral: Media Maratón Internacional Costa Teguise (Lanzarote)

Oscar V.

06 de diciembre de 2011 (10:42 h.)

Tras sólo dos semanas de entrenamiento, y coincidiendo conmi estancia invernal en la isla, me dispuse a hacer un entrenamiento-test encompetición, aprovechando la disputa de la Media Maratón Internacional deLanzarote.

Aún con muy pocos kilómetros en las piernas, el objetivoera claro, mantener un ritmo estable de principio a fin que nos permitieraobtener unos datos valiosos de mi estado de forma para seguir con losentrenamientos. El ritmo establecido fue de 3’30” el kilómetro, loque me llevaría a plantarme en meta en 1h13’.

En un día ventoso y sobre un circuito bastante ondulado, noparecía muy clara la gesta pero me dispuse a intentarlo. El ritmo regulado entodo momento, era muy cómodo en los quilómetros con viento favorable, aunque noasí en los que el viento soplaba en contra.

Aún así, y disfrutando mucho de la prueba lo conseguí, meplanté en meta en 1h13’19”, realicé un gran entreno, compartí una mañanacon muchos amigos y además me sirvió para lograr una segunda plaza en laclasificación final.

Ahora volveré a los entrenamientos, cada día un poco más largose intensos, y no volveré a la competición hasta finales de Enero, en el 4 StageOff Road Mountain Bike Race que organiza Club La Santa.

Un saludo.

Victor.

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