Xavi Llobet y Carlos Gil: Dos expertos para el Extreme Man 226 Salou

Carlos Gil y Xavi Llobetapoyarán a los participantes del Extreme Man 226 Salou en su desafío, elpróximo 5 de junio. Los dos maestros (ambos han sido campeones de España detriatlón) aportarán sus consejos y responderán a todas las dudas y preguntas delos triatletas, durante dos “masterclass” organizadas en los días previos a lacarrera.

El Extreme Man 226 Saloues un reto extraordinario. Por su dureza, por su duración. La gran mayoría delos participantes necesitará 12 horas para completar los 3,8km de natación,180km de bici y 42,2 km a pie. Además de la proeza física, el éxito estácondicionado por diversos factores. La estrategia y la gestión del esfuerzo,acompañadas de una multitud de trucos y detalles, pueden llevar al triunfo, oal contrario, complicar las cosas…

Elviernes 3 de junio a las 18:00, Carlos Gil facilitará algunas de estas claves paraayudar los corredores a preparar el sector a pie de la prueba. Esta temporada, elCampeón de España de triatlón 2006 se concentra en el maratón, y tiene muchopor contar. Recibirá a todos los participantes y otros deportistas curiosos dela zona de conferencia de la Expo Extreme Man, para explicar algunas pautasbásicas de cara al domingo. Después de su ponencia, un footing muy ligeropermitirá a todos reconocer el circuito a pie.

Elsábado 4 de junio a las 10:00, será el turno de Xavi Llobet de animar una Masterclass,desde la playa esta vez, para preparar a los participantes (y la genteinteresada) al tramo de natación. ¿Qué errores frecuentes evitar? ¿Qué accionessencillas pueden ayudar? El manresano, miembro del equipo olímpico en Atenas2004, responderá a estas preguntas y más, antes de liderar un entrenamientobreve en el lugar de salida de la prueba.

Elsábado por la tarde,a las 19:00, después del check-in en la zona de conferencia de la Expo ExtremeMan, los dos expertos darán un último briefing. Esta puesta al punto tendrá portema principal el circuito de bici, así como la alimentación, y varias recomendacionespara que cada uno esté lo más sereno y tranquilo antes del gran día.