Evenepoel buscó el salto de calidad para la Vuelta a España en una exclusiva habitación de un hotel en Alicante que suele utilizar Pogacar varias semanas al año
Hace unos días Patrick Lefevere, mánager del equipo Deceunick, definió el entrenamiento de Remco Evenepoel como "obsesivo". El ciclista belga de 21 años mete más volumen e intensidad que nadie según el jefe de su equipo y prueba cualquier cosa que pueda ayudarle a mejorar.
La última iniciativa puesta en marcha por Remco Evenepoel fue copiar hace un mes la concentración en altura a nivel del mar que lleva un par de años realizando Tadej Pogacar. suena a contradicción pero esa opción existe, se encuentra en Pedreguer (Alicante) y permite a los ciclistas entrenar como si estuvieran por encima de cima del Teide sin salir de la habitación del hotel.
Y es que la cima más alta de España está en... Pedreguer (Alicante). Y no es que un pliegue tectónico haya elevado la montaña de la Sella o la sierra del Castell de la Solana. Es una cumbre tecnológica que se alcanza en las 14 habitaciones con cámara hipóxica del nuevo hotel Syncrosfera.
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Los deportistas de resistencia, sobre todo los ciclistas y maratonianos, suelen realizar concentraciones en altura. En Pedreguer, pueden dormir a 3.880 metros de altitud (el Teide, el techo de España, llega a los 3.715 metros) en las habitaciones con cámara hipóxica. Y luego salen a entrenar a nivel del mar y aprovechar el sol y las serpenteantes carreteras de montaña de la Marina Alta.
Tecnología prohibida en algunas países
Evenepoel viajó al sur a través de España inmediatamente después de su victoria en San Sebastián para un stage de concentración de 11 días hospendándose en esa habitación que recrea las mismas condiciones que se pueden encontrar a casi 4.000 metros de altura. Esas cámaras de altura, que también incluyen el uso más generalizado de tiendas de campaña, están prohibidas por las normas antidopaje en ciertos países, incluida Italia, cuyos ciclistas incluso tienen prohibido usarlas en el extranjero. Sin embargo, para la mayoría, brindan la oportunidad de dormir bien, y ajustar esa altura según la recuperación, mientras entrenan al nivel del mar rico en oxígeno.
"Dormí bien y entrené al nivel del mar, que es quizás la mejor manera de entrar en la Vuelta. Puedes entrenar un con un poco más de intensidad", señala Remco Evenepoel.
Ese entrenamiento ayudado por una exclusiva habitación a una altitud tan alta puede suponer el salto de calidad necesario para aumentar sus glóbulos rojos y ayudarle a recuperar mejor de los esfuerzos en una competición de 21 días donde es tan importante la regeneración muscular.