"¿Harto de equivocarte con la talla al comprar zapatillas de running por internet?, utiliza el 'truco del folio de papel' y no te volverá a pasar"

¿Cuántas veces has confiado en la talla de zapatilla de una marca que compras habitualmente y al cambiar a otro fabricante te has dado cuenta de que te quedan mal y debes cambiarlas?

Este problema se ha multiplicado en los últimos años con el crecimiento d ela venta de material a través de internet. Por eso deberías utilizar el 'truco del folio de papel' para que nunca más te vuelva a ocurrir y compres siempre la talla adecuada. 

Runnea te explica cómo medir tu pie correctamente antes de comprar una zapatilla:

Ten en cuenta que la talla de tus zapatillas de running puede variar dependiendo de la marca y modelo de zapatilla. Lo que no varía es el tamaño de tu pie. Por eso, es esencial medirlo cada vez que vayas a comprar unas nuevas. Sigue estos pasos:

Coloca una hoja de papel en el suelo y apoya tu pie encima, con el talón al borde. Asegúrate de que el pie esté apoyado completamente y que no esté ni demasiado flexionado ni demasiado estirado.

Marca con un lápiz la punta de tu dedo más largo. Ten en cuenta que no siempre es el dedo gordo.

Mide la distancia entre el talón y la marca. Añade 1 cm o centímetro y medio para tener espacio en la puntera y evitar que tus dedos choquen contra ella al impactar.

Recuerda que tu pie puede crecer hasta medio número más por la tarde o después de correr, cuando los vasos sanguíneos están dilatados y la sangre se acumula en las extremidades. Por eso, es importante medir tu pie siempre a la misma hora del día y en las mismas condiciones. Compra siempre con esa holgura para evitar que tus dedos se choquen contra la puntera.

También ten en cuenta que los pies pueden ser de diferentes tamaños. Mide ambos y cómprate las zapatillas según el pie más grande. Conocer los centímetros que mide tu pie es la mejor manera de no fallar con la talla. Todas las marcas ofrecen el tamaño de las zapatillas también en centímetros.