Xavi Llobet y Carlos Gil: Dos expertos para el Extreme Man 226 Salou
Carlos Gil y Xavi Llobetapoyarán a los partic
El Extreme Man 226 Saloues un reto extraordinario. Por su dureza, por su duración. La gran mayoría delos participantes necesitará 12 horas para completar los 3,8km de natación,180km de bici y 42,2 km a pie. Además de la proeza física, el éxito estácondicionado por diversos factores. La estrategia y la gestión del esfuerzo,acompañadas de una multitud de trucos y detalles, pueden llevar al triunfo, oal contrario, complicar las cosas…
Elviernes 3 de junio a las 18:00, Carlos Gil facilitará algunas de estas claves paraayudar los corredores a preparar el sector a pie de la prueba. Esta temporada, elCampeón de España de triatlón 2006 se concentra en el maratón, y tiene muchopor contar. Recibirá a todos los participantes y otros deportistas curiosos dela zona de conferencia de la Expo Extreme Man, para explicar algunas pautasbásicas de cara al domingo. Después de su ponencia, un footing muy ligeropermitirá a todos reconocer el circuito a pie.
Elsábado 4 de junio a las 10:00, será el turno de Xavi Llobet de animar una Masterclass,desde la playa esta vez, para preparar a los participantes (y la genteinteresada) al tramo de natación. ¿Qué errores frecuentes evitar? ¿Qué accionessencillas pueden ayudar? El manresano, miembro del equipo olímpico en Atenas2004, responderá a estas preguntas y más, antes de liderar un entrenamientobreve en el lugar de salida de la prueba.
Elsábado por la tarde,a las 19:00, después del check-in en la zona de conferencia de la Expo ExtremeMan, los dos expertos darán un último briefing. Esta puesta al punto tendrá portema principal el circuito de bici, así como la alimentación, y varias recomendacionespara que cada uno esté lo más sereno y tranquilo antes del gran día.