El tetracampeón del Tour de Francia explica como su entrenador Javier Sola y el nutricionista Gorka Prieto han conseguido que diera un paso adelante decisivo en su rendimiento

Pogacar 'culpa' a dos "genios españoles" de su brutal salto de calidad en 2025: "Son la perfección absoluta, sin ellos no habría..."

2025 no ha sido el año de mayor número de victorias en la carrera de Tadej Pogacar peo sí ha sido la temporada en la que se le ha visto ganar con más autoridad. Sus datos de potencia se han disparado, cada vez asesta ataques más demoledores y a su cuerpo no parece afectarle la fatiga.

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El ciclista esloveno es humilde a la hora de atribuirse los méritos de este brutal salto de calidad y señala a la impresionante labor de dos profesionales españoles que considera que son "la clave de este gran cambio, hacen todo perfecto, sin ellos no habría mejorado tanto".


"Todo ha cambiado con mi nuevo entrenador, Javier Sola, y el nutricionista Gorka Prieto. Hablamos con Javier a diario; es un gran guía y conectamos a la perfección. En cuanto a Gorka, es una de las personas más trabajadoras que he conocido. Crea planes de nutrición individuales, todos diferentes, para 30 corredores... La nutrición ahora roza la perfección", explica el tetracampeón del Tour de Francia.

Cambio de entrenador a finales de 2023


A finales de 2023, la temporada en la que Vingegaard demostró en el Tour por primera vez debilidades de Pogacar, en UAE decidieron cambiar al entrenador de su gran estrella, que dejó a Iñigo San Millán y se puso a las órdenes de Javier Sola, un joven fisiólogo sevillano con métodos revolucionarios. 

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Javier Sola introdujo un cambio clave que ha permitido dar otro paso adelante al genio esloven. "No hicimos cambios serios porque ya tenía una buena formación. Básicamente, introdujimos un poco más de entrenamiento de fuerza en el gimnasio y más entrenamiento de alta intensidad".


Esos cambios de Javier Sola llevaron a que Pogacar "mejorara su composición corporal en comparación con otros años. Es más mayor, tiene más experiencia, así que era el momento de intentar esforzarse un poco más. No era una locura. Probablemente hicimos un poco más de intensidad en algunos periodos y también creo que el entrenamiento de fuerza fue clave para él, tanto en la bici como fuera de ella".


El otro español al que piropea Tadej Pogacar es Gorka Prieto, un nutricionista navarro que decide qué come cada ciclista de UAE. "Gracias a él tengo más energía en cada carrera, ha conseguido un equilibrio perfecto".