Chema Martínez tiene la solución perfecta para no pasar frío cuando corres: “¿Cómo puedes combatir el frío cuando sales a correr? Lo mejor que puedes hacer es…”

España lleva varios días viviendo una ola de frío y en muchas localidades se han llegado a alcanzar temperaturas bajo cero. Dentro de algunas de esas localidades se han llegado a producir fuertes nevadas, algo que dificulta que muchos corredores puedan entrenar con normalidad.

Muchos corredores populares nos han hecho llegar a la redacción de Diario del Triatlón cómo pueden afrontar esas gélidas temperaras para salir a correr y no sufrir tanto.

Uno de los que dio una sencilla solución para combatir las temperaturas bajo cero cuando sales a correr o a montar en bici fue Pedro Delgado. La leyenda del ciclismo español tiene claro que además de llevar unos buenos guantes y un gorro, lo mejor que puedes hacer es ponerte varias capas de ropa ya eso no hará que el frío llegue a tu cuerpo.

“Lo que nunca falla para combatir el frío es ponerte varias capas de ropa”, sentencia el ganador del Tour de Francia en 1988.

Otro de los que quiso bromear con el frío que están pasado los corredores populares españoles con esta ola de frío fue la leyenda del atletismo español Chema Martínez. Él tiene una solución mucho más sencilla que la de Pedro Delgado.

“¿Cómo puedes combatir el frío cuando sales a correr? Lo mejor que puedes hacer es correr más rápido para entrar en calor”, comentó bromeando Chema Martínez en el podcast ‘Km42’.