"Entra un chaval en la tienda y dice "no he corrido nunca pero necesito unas zapas para maratón, que me he apuntado a uno y quiero ganar a mis colegas"
Pedro Sageras, uno de los entrenadores de running con más seguidores de España, comparte una reflexión y una anécdota para señalar la falta de respeto que se ha extendido entre muchas personas a la hora de apuntarse a una maratón.
En su cuenta de Instagram pide que los corredores se tomen mucho más en serio una distancia que puede llevar a graves consecuencias físicas si no se prepara a conciencia:
"Tragedia en Asturias. Fallece un joven de 28 años en la Media Maratón de la Reconquista.
Muere un corredor en el Madrid Medio Maratón 2025 por un paro cardíaco repentino. Otro corredor está ingresado.
Muere un participante de los 10.000 del Soplao por una parada cardiorrespiratoria durante la primera ascensión.
Mirad, este vídeo lo hago porque yo el sábado estaba ahí, en la Media maratón de la Reconquista. Antes que nada, por favor abstente de ir a los comentarios a decir si es que claro, normal, la gente pasa del sofá de su casa a correr una media maratón porque el chico que desgraciadamente falleció el sábado entró de los primeros y tenía 28 años.
Estas personas han muerto, no se les ha subido un gemelo, no se han roto un isquio, han fallecido. Y cada vez está siendo más normal, entre comillas, ver esto en pruebas deportivas.
El otro día estaba en una tienda de deporte y aparece un chaval de en torno a unos 25 años y le dice el dependiente, "muy buenas, ¿qué tal? Oye, quiero unas zapatillas que me ha apuntado a una maratón con mis colegas. No he corrido en la vida, me ha apuntado con mis colegas en una maratón y a ver quién la hace más rápido.
¿Por qué hay esa cultura del castigo al cuerpo? La gran mayoría de personas no hace nada y hay gente que toma la decisión de hacer algo, pero a costa de su cuerpo. No entiende el impacto que tiene el pasar del sofá a empezar a hacer cosas. Porque muchas veces es peor el remedio que la enfermedad.
Estamos tan polarizados, estamos tan desconectados de nosotros mismos, de nuestra realidad corporal, mental también, pero corporal, que nos creemos que esto es un juego. Y cuando pasan estas cosas, dices, hostias, veníamos con mi mujer en el coche hablando con mis hijas y decía, hostia, que imagínate que voy a correr una carrera y no vuelvo. Que te doy un beso antes de salir todo normal y no vuelvo Cuidado.
Y esto no es para meterle miedo a la gente, es para meterle respeto. Respeto no por las pruebas ya, respeto por su cuerpo. Esto es tu casa, hasta que llegue el momento, esto es tu casa. Cuídalo, respétalo.
El cuerpo resiste y resiste y tú le pides una maratón y soy el más guay porque la preparo en 12 semanas cuando no me he entrenado en la vida y el cuerpo resiste y como mucho se queja de una rodilla.
"El cuerpo resiste y resiste y tú le pides una maratón y soy el más guay porque la preparo en 12 semanas cuando no me he entrenado en la vida y el cuerpo resiste y como mucho se queja de una rodilla. Mira, te lo digo de corazón, más que como profesional del ejercicio, como persona, de persona a persona. Cuídate, por favor, deja este sitio de mierda que parece que la vida es todo épico, todo récord"
Mira, te lo digo de corazón, más que como profesional del ejercicio, como persona, de persona a persona. Cuídate, por favor, deja este sitio de mierda que parece que la vida es todo épico, todo récords.
La vida es aburrida, divertidamente aburrida, rutinaria y tranquila. Todas esas personas que andan por ahí inspirando a otros, buscando constantemente su mejor versión, tirando siempre de disciplina, de épica, miras un poquito más allá y ves gente rota. Y ves gente con esa necesidad de aprobación constante. No hay paz aquí dentro. Porque es jodido querer vivir al 100% constantemente. Es muy jodido.
Creo que queda claro el mensaje. Cuídate. Desde el respeto a tu casita, que es muy buena, muy bonita y con mucho potencial.
