Mundo tri

Jan Frodeno saca a la luz “el infierno que tenía que pasar con la dieta” para tener un 3% de grasa corporal

Jan Frodeno, que se retiró del triatlón profesional en 2023, también tuvo que cuidar su alimentación en su etapa en la distancia ironman pero…

Oscar V.

Gómez Noya destroza un mito de la distancia ironman

El gallego tiene claro que los entrenamientos de distancia ironman no son más duros que los de distancia olímpica.

Oscar V.

Así es el truco de Lionel Sanders para que los triatletas utilicen "los 'dias cero' para cortar de raiz con el sobreentrenamiento o el agotamiento mental"

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"Mi hijo murió ahogado perdido en el mar en un triatlón sin personal y cuyo único material para ayudar a los participantes era un botiquín para raspaduras"

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La curiosa teoría del triatleta Lionel Sanders para que "las zapatillas con placa de carbono te duren años y te hagan más rápido de verdad el día de la carrera"

El triatleta Lionel Sanders es un deportista pintoresco que suele inventarse teorías curiosas sobre el entrenamiento o el uso del material. En su…

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“Jan Frodeno es el mejor triatleta de todos los tiempos sin ninguna discusión”

Además el triatleta belga señaló que Jan Frodeno podría tener hasta 5 triunfos en Hawaii si no hubiese tenido mala suerte con las lesiones.

Oscar V.

"Mirad esta foto, es un ejemplo de obsesión por el triatlón, ese día mi nariz comenzó a sangrar liderando el Ironman de Hawaii, me mareé y vomité, luego supe que me estaba muriendo por dentro"

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" Blummenfelt para rendir necesita gominolas Haribo, Coca Cola, galletas de chocolate y patatas fritas, lo importante no es lo que come sino que ingiera suficientes calorías para entrenar"

El método noruego se ha convertido en un auténtico mito en el triatlón. El científico Ola Aleksander Bu es su creador y explica algunos aspectos que…

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Gómez Noya no se quita de encima su mal fario

Javier Gómez Noya ha seguido hoy con su mal fario en el Ironman 70.3 de Tasmania al tenerse que retirar en el sector de ciclismo por culpa de una…

Oscar V.

"El récord de 103 de VO2 Max de Blummenfelt traspasa los límites, estamos fuera de lo que está escrito en los libros como límite del ser humano, hay que aprender a entrenarle de nuevo"

Kristian Blummenfelt no deja de sorprender con su capacidad pulmonar y la persona encargada de proyectar su rendimiento reconoce que está perdido…

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Blummenfelt supera por mucho el récord mundial de VO2 Max y deja en 'normalitos' los pulmones de fenómenos como Kilian Jornet o Miguel Induráin

Desde hace años el VO2 Max es un valor que determina la frontera entre ser un fenómeno en los deportes de resistencia o solo un buen competidor.…

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Frodeno: "Ahora los triatletas sí que saben comer, cuando empecé a competir se hacían barbaridades con la nutrición, entrenábamos y competíamos sin apenas energía"

Jan Frodeno reconoce que su carrera está claramente dividida por dos etapas: una en la que no sabía comer como triatleta y otra en la que aprendió a…

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Gómez Noya es 'cazado' haciendo trampas y es descalificado de inmediato en el Half triathlon de Tauranga tras la denuncia de un competidor

Hace un mes el pentacampeón mundial decidió retirarse de una prueba ironman por una sanción que consideraba vergonzosa. Un mes después ha sido…

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“Alistair Brownlee fue el que cambió el triatlón por completo y se cargó todas las tonterías tácticas que manejaban los entrenadores”

El triatleta británico compitió en la época más clásica de este deporte y destaca que el deportista que llegó para cambiarlo todo fue Alistair…

Oscar V.

Federico de Dinamarca, el primer rey de la historia que ha acabado un Ironman y con ¡un marcón!

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Jan Frondeno les lanza un consejo a esos deportistas populares 'flipados' que siguen de dieta hasta en Navidad

El triple ganador del Ironman de Hawaii tiene claro que sólo hay dos fórmulas para quitarse esos kilos de más, mediante al ayuno o a través del…

Oscar V.

"Fui campeón mundial Ironman hace tres meses con 25 años y ya no le encuentro sentido a mi vida, a los 5 minutos de entreno me aburro, lloro mucho porque estoy perdido"

No solo la derrota puede llevar a un deportista a vivir un momento emocional y deportivo complicado. también la mala gestión de los triunfos puede…

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Mario Mola se pasa al atletismo … tras no ganar una prueba de triatlón en cuatro años

“Dentro de mis objetivos de 2024 están los campeonatos de España de ruta y cross donde espero ayudar a Serrano a luchar por los títulos por equipos.…

Oscar V.

"Yo gané el Ironman de Hawaii y me puse a beber cerveza y tomar el sol dos semanas en la playa, ahora los jóvenes lo celebran con 30 semanas de entrenamiento, así no van a durar mucho"

Sebastian Kienle se retira a los 38 años del triatlón profesional de larga distancia y lo hace orgulloso de haber vivido una edad de oro en su…

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Un juez saca de quicio a Gómez Noya y le 'obliga' a retirarse indignado a mitad de una prueba al considerarse tratado inustamente

A Gómez Noya es difícil sacarle de quicio, tras 23 años como profesional hay que llevarle al límite para que tome la decisión de retirarse de una…

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